Si vous êtes ici, c’est probablement que vous traversez une période délicate, pour vous ou pour votre enfant.
Sachez que vous n’êtes pas seul(e). À Lyon 2 Cordeliers et à Villeurbanne Gratte-Ciel, j’accueille chaque personne avec écoute, douceur et bienveillance.
Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisé pour apaiser l’anxiété, retrouver confiance et avancer, à votre rythme, vers plus de sérénité.
Un peu de moi:
Ma vocation : accompagner adultes et enfants à Lyon et Villeurbanne
La sophrologie est bien plus qu'une profession pour moi, c'est une véritable vocation.
Mon intérêt pour cette pratique est né de mon expérience personnelle avec le stress et l'anxiété.
Un chemin personnel vers la sérénité grâce à la sophrologie
Le décès brutal d'un de mes proches a bouleversé ma vie, me plongeant dans une période de grande détresse.
J'ai alors découvert la sophrologie, une méthode douce et efficace qui m'a aidé à surmonter ce choc émotionnel.
En voyant les bienfaits que cela m'apportait, j'ai ressenti le besoin de partager cette approche avec les autres, enfants et adultes, souvent démunis face à leurs émotions.
Partager les bienfaits de la sophrologie pour tous: adultes, enfants, adolescents
Lors de mes séances de sophrologie à Lyon 2 et Villeurbanne Gratte-Ciel, chaque sourire retrouvé, chaque progrès réalisé est une victoire partagée.
Voir les adultes retrouver leur équilibre me passionne.
Voir les enfants que j'accompagne retrouver sérénité et insouciance naturelle me fascine.
Je suis honoré de pouvoir vous guider dans cette aventure.
Quelques détails sur mon parcours professionnel
De manager à sophrologue Lyon Villeurbanne : mon parcours de transformation
Avant de me consacrer entièrement à la sophrologie, j'ai passé 15 ans en tant que manager d'équipe au sein d’une grande entreprise du Retail.
Cette période riche en enseignements humains m'a appris l'importance de l'accompagnement et du soutien.
J'ai dû faire face à des défis qui ont challengés mes valeurs, mes besoins, mes limites.
Comprendre l'anxiété et les angoisses grâce à mon vécu personnel
Cela a été une période de stress et de remise en question, ou l’accompagnement avec une thérapeute a été d’un très grand soutien.
Je me suis alignée avec mes inspirations profondes, et libérée de l’anxiété.
L'accompagnement de mon enfant anxieux
A cette même période, je deviens maman de deux petites filles.
L’une est sujette aux défis quotidiens de l'anxiété.
La maman que je suis est alors confrontée à ce tsunami de questionnements et de doutes face aux émotions débordantes de son enfant. Commence alors un parcours semé de ronces et de superbes fleurs pour l’accompagner sur son chemin.
La création de mon cabinet de sophrologie pour adultes et enfants
Fort de ces expériences, j'ai décidé de créer mon cabinet de sophrologie, afin d'apporter un soutien authentique et bienveillant à ceux qui en ont besoin.
Comme une évidence, j'accompagne les adultes, les enfants de tout âge, petits comme plus grands à l'adolescence pour vous aider à apaiser stress, anxiété, angoisses, et mieux vivre au quotidien, que ce soit à Lyon, à Villeurbanne, et aussi dans les villes de l’agglomération lyonnaise, telles que Corbas, ou Mions.
Mes qualifications
Ma formation certifiée RNCP en sophrologie à Lyon
Je me suis formée à l’école Formaquiétude, l’une des deux écoles en France proposant la qualification au Registre National des Certifications Professionnelles (RNCP). Cette certification officielle, reconnue par l’État, atteste de mon niveau de compétence en tant que sophrologue et garantit un accompagnement sérieux et professionnel pour adultes et enfants à Lyon et Villeurbanne.
Une spécialisation dédiée à l’accompagnement des enfants
J’ai également suivi une spécialisation dans l’accompagnement des enfants, ce qui me permet de proposer des séances adaptées à chaque tranche d’âge, en respectant le rythme et les besoins spécifiques des plus jeunes.
Cette expertise me tient particulièrement à cœur, car elle me permet de soutenir les enfants dans la gestion du stress, de l’anxiété et des émotions dès leur plus jeune âge.
Un réseau de praticiens pour enrichir mon accompagnement
J’ai la chance de collaborer avec un réseau de praticiens reconnus, ce qui me permet de continuer à enrichir mes compétences et d’offrir un accompagnement complet et de qualité.
Chaque séance que je propose est ainsi nourrie par des échanges professionnels et une formation continue, pour vous garantir un suivi adapté et bienveillant au coeur de la presqu'île à Lyon, ou dans le centre de Villeurbanne et de ses environs.
Retrouvez calme, confiance et sérénité pour vous ou votre enfant grâce à la sophrologie.
Je vous accompagne avec bienveillance et écoute, à Lyon dans le secteur de Cordeliers 69002, Villeurbanne Gratte-Ciel et dans les arrondissements alentours comme Lyon 3, Lyon 4, Lyon 5.
N’attendez plus pour prendre soin de vous et de vos proches.